一位40岁女子分享了自己在13个月内养出的白发，引发网友关注。文章解读了这一现象背后的原因，包括遗传、压力、生活习惯等因素。专家提醒，白发并非不可逆，通过调整生活方式和心态，可以减缓白发增长。